buy diflucan
buy propecia

PostHeaderIcon Оранжевое чудо

hurmaПо праву можно назвать хурму оранжевым чудом, настоящим кладезем полезным источником витаминов и микроэлементов. Несмотря на то, что ареалом распространения хурмы является преимущественно Китай, она с успехом культивируется в некоторых районах Краснодарского края и Украине.

В некоторых странах хурму называют сердечным яблоком из-за благотворного влияния на сердечную мышцу. Но происхождение названия плода связывают с латинским словом Diospyros,что переводится как пища богов.

Неудивительно, что хурма получила такое название, ведь содержание активных веществ во много раз больше, чем в обычном яблоке. Содержание кальция и железа, магния и йода делает продукт практически необходимым для беременных женщин, страдающих анемией. Витамин C помогает защитить организм от вирусных и онкологических заболеваний. Витамин P благотворно влияет на работу кровеносной системы и нормализацию давления .В свою очередь, витамин A является прекрасным антиоксидантом для нашего организма.

Фрукт можно вводить и в детское питание, когда система пищеварения малыша будет устойчиво функционировать. Некоторые специалисты предостерегают от употребления плодов детьми до 3 лет.

Плоды фрукта оказывают мочегонное действие, а потому благотворно влияют на состояние работы печени и желчевыводящих путей. В Стране восходящего солнца хурмой лечат атеросклероз, в Таиланде — кишечные инфекции, в Корее — вирусные заболевания.

Хурма содержит много углеводов и практически не обладает жирами, потому в настоящее время эффективно используется в диетологии. Пищевая ценность одной хурмы составляет всего 57 ккал с преимущественным содержание воды. Вместе с тем фрукт достаточно сытный.

Ученые отмечают высокое содержание глюкозы, из-за чего стоит проявить осторожность в употреблении фрукта больным сахарным диабетом. Присутствие вяжущего вкуса обусловлено содержанием танина (дающего оранжевый цвет). Потому аккуратно стоит относиться к хурме людям, которые перенесли недавно операции на кишечнике и желудке.

Широко используются плоды хурмы в косметологии. Благодаря вяжущему эффекту ее можно вводить в состав масок для лечения угревой сыпи и сужения пор. При получении ожога можно приложить кусочек хурмы на пораженное место.

Кроме плода в народной медицине широко используются и листья хурмы для приготовления чая и против ожогов.

Оранжевый цвет создает прекрасное солнечное настроение, а сочность придает мякоти плоду неповторимость. В прошлом данную пищу богов могли себе позволить только богатые люди, в настоящее время она доступна каждому. Сочетание удивительного вкуса и полезности делает фрукт практически необходимым на нашем столе.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Статистика

Яндекс.Метрика
584 просмотр(ов)